À la poursuite du bonheur…

Le vendredi 20 mars, nous célébrons le bonheur et le bien-être ! Depuis 2013, l’ONU a mis en place cette journée internationale, estimant que ces deux résolutions, à caractère universel, devraient être prises en compte dans les objectifs politiques, que ce soit dans les activités éducatives, le développement durable…car le mieux vivre n’est pas seulement une affaire de croissance économique !


De ce fait, un certain nombre d’organisations à échelle nationale ou locale ont mis en place des actions de sensibilisation afin de favoriser ce mieux-être.

Et vous que faites-vous, qu’est-ce qui vous remplit de bonheur ?

Nous avons quelques suggestions à vous proposer :
– Un stage proposé par l’association « Un autre souffle »
– Des visites commentées ponctuées de techniques de respiration enseignées en sophrologie, avec Estelle de Sophro Nature Evasions
– Des journées ou stages de gi gong
– Des expériences méditatives zen chaque lundi, dans un cadre paisible, au château de reviers avec l’association Tralalair

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